Profesjoneel follybaltrainingsapparaat V2101L
Produkthichtepunten:
1. Multifunksjonele follybaltrainer om ferskate feardigens te trainen, ynklusyf smashing, ûntfangst, passen, graven en lobbyen;
2. Wittenskiplik ûntwerp, automatyske balfieding troch swiertekrêft, geskikt foar training yn ien- of dûbelwedstriden;
3. Goed foar minsken mei ferskillende sportnivo's of hichten;
4. Ofnimbere balkontener mei grutte kapasiteit, automatyske balfieding troch swiertekrêft troch de earms;
5. Tsjillen om oeral op elk momint te bewegen;
6. Profesjonele follybalspiler foar deistige sporten, training of coaching.
Produktparameters:
| Produktgrutte | 439x215x112 sm |
| Hefberik | 1,6 ~ 2,9 m |
| Materiaal | stiel + plestik |
Wat binne de wichtichste punten by it trainen en follybaljen?
Technyk: Fokus op it behearskjen en perfeksjonearjen fan basistechniken lykas opslaan, passen, de bal sette, slaan, blokkearjen en graven. De juste technyk is krúsjaal foar konsistinsje en effisjinsje. Fysike krêft en fitness: Follybal is in fysyk easken sport dy't snelheid, behendigheid, úthâldingsfermogen en krêft fereasket. Yntegrearje kardiovaskulêre oefeningen, krêfttraining, behendigheidstraining en plyometrics yn jo routine om de algemiene fitness te ferbetterjen.
Fuotwurk:Untwikkelt fluch en effisjint fuotwurk om jo te helpen effektyf te bewegen op it fjild. Oefenje laterale bewegingen, rappe rjochtingsferoarings en eksplosive sprongen om jo atletysk fermogen op it fjild te ferbetterjen.
Kommunikaasje en teamwurk:Follybal is in teamsport en is sterk ôfhinklik fan effektive kommunikaasje en teamwurk. Oefenje ferbale en non-ferbale kommunikaasje mei jo teamgenoaten, lear elkoars oanwizings te lêzen en bou in sterke relaasje op op it fjild.
Strategy en Spulbewustwêzen:Learje oer de ferskate strategyen, formaasjes en rotaasjes yn follybal. Learje it spul te foarsizzen, de bewegingen fan jo tsjinstanner te lêzen en ynformearre besluten te nimmen op basis fan 'e situaasje.
Mentale hurdens:Untwikkelje mentale hurdens, fokus en fokus om mei stressfolle situaasjes om te gean en op jo bêst te prestearjen. Wurkje oan mentale trainingstechniken lykas fisualisaasje, positive selspraat en stressbehear.
Konsistinsje en werhelling:Regelmjittige en konsekwinte oefening is essensjeel foar feardigensûntwikkeling. Diel elke feardigens op yn lytsere stikken en werhelje se oant se automatysk wurde.
Feedback en evaluaasje:Freegje feedback fan coaches, trainers en teamgenoaten om gebieten foar ferbettering te identifisearjen. Evaluearje jo prestaasjes regelmjittich en meitsje nedige oanpassingen om jo feardigens te ferbetterjen.
Spultsje-eftige senario's:Kombinearret training en oefening mei simulearre spulscenario's om jo te helpen oanpasse oan it tempo en de yntensiteit fan in echte wedstriid. Oefenje it opslaan ûnder druk, doch mei oan scrimmage-spultsjes en fokusje op situaasjebewustwêzen.
Rêst en herstel:Foldwaande rêst en herstel binne krúsjaal foar it foarkommen fan blessueres en algemiene prestaasjes. Jou tiid foar rêstdagen en jou prioriteit oan goede fieding, hydrataasje en sliep.
Tink derom, training moat wiidweidich wêze, rekken hâldend mei sawol yndividuele feardigensûntwikkeling as teamdynamyk. Sykje begelieding fan in betûfte coach of trainer dy't in trainingsprogramma kin oanbiede dy't oanpast is oan jo spesifike behoeften.
It brûken fan SIBOASI follybaltrainingsapparaat en -masine kin oan de easken foldwaan, meast as jo jo follybalfeardigens oefenje.
