Professionell Squashball-Trainingsmaschinn mat Heizung S336A
Produkt Highlights:
1. Kabellos Kontroll, intelligent Induktiounsservéierung, personaliséiert Astellung vun der Servéierungsgeschwindegkeet, dem Wénkel, der Frequenz, der Rotatioun, etc.;
2. Intelligent Landepunktprogramméierung, selbstprogramméiert Training vu verschiddene Serviermodi, fräi Wiel vu 6 Kräizzirkulierenden Ballmodi;
3. Übungsfrequenz vun 2-5,1 Sekonnen, wat hëllefe kann, d'Reflexer, d'kierperlech Fitness an d'Ausdauer vun de Spiller ze verbesseren;
4. Agebaute Lithium-Batterie mat héijer Kapazitéit, Batterielaufzäit 2-3 Stonnen, gëeegent fir dobannen an dobaussen;
5. De Kuerf mat grousser Kapazitéit fir 80 Bäll brauch kee Trainingspartner, wat d'Trainingseffizienz däitlech verbessert;
6. Den ënneschten Deel ass mat engem beweegleche Rad ausgestatt, einfach ze beweegen an et kënnen no Wëllen verschidde Szenen ëmgewiesselt ginn:
7. Professionelle Trainingspartner, deen a verschiddene Szenarie wéi deegleche Sport, Léieren a Training agesat ka ginn.
Produktparameter:
| Spannung | AC100-240V 50/60HZ |
| Kraaft | 360W |
| Produktgréisst | 41,5x32x61cm |
| Nettogewiicht | 21KG |
| Ballkapazitéit | 80 Bäll |
| Frequenz | 2~5.1s/Ball |
Hei sinn e puer Saachen, déi e professionelle Squashtrainer beim Training vu Spiller seet:
Als professionelle Squashballtrainer ginn et e puer wichteg Aspekter ze berécksiichtegen beim Training vu Spiller. Hei sinn e puer Empfehlungen:
Fokus op Technik:Fänkt un andeems Dir sécher stellt, datt d'Spiller eng solid Basis vun de fundamentalen Squash-Techniken hunn. Schafft un hirem Grëff, hirer Schwongmechanik, hirer Foussaarbecht an hirer Kierperpositioun. Observéiert hir Technik genau a gitt Feedback, fir hinnen ze hëllefen, déi néideg Upassungen ze maachen.
Kierperlech Fitness entwéckelen:Squash ass eng kierperlech usprochsvoll Sportart, dofir ass et wichteg, d'Spiller op exzellent Geschwindegkeet, Beweeglechkeet, Ausdauer a Kraaft ze trainéieren. Integréiert Übungen an Drills, déi op dës Beräicher abzielen, wéi Sprinten, Beweeglechkeetsleederübungen, Circuittraining a Gewiichtheben. E gutt ofgerënnt Trainingsprogramm sollt och Flexibilitéits- a Verletzungspräventiounsübungen enthalen.
Geriichtsbewegung verbesseren:Betount d'Wichtegkeet vun enger effizienter Beweegung a Positioun um Terrain. Léiert d'Spiller, wéi se de Terrain effektiv ofdecken, hir Bewegungsmuster benotze fir Schëss virauszesoen a sech séier vun ënnerschiddleche Positiounen erhuelen. Benotzt verschidden Übungen fir Spillsituatiounen ze simuléieren an encouragéiert d'Spiller, sech séier an effizient um Terrain ze beweegen.
Taktesch Bewosstsinn förderen:Entwéckelt d'Squash-Intelligenz vun de Spiller andeems Dir hinnen verschidde Strategien, d'Auswiel vu Schëss a Spillpläng bäibréngt. Analyséiert d'Schwächten a Stäerkten vun de Géigner a hëlleft de Spiller, hiert Spill deementspriechend unzepassen. Integréiert taktesch Übungen a Matchsimulatiounen, fir d'Fäegkeet vun de Spiller ze verbesseren, strategesch Entscheedungen während engem Match ze treffen.
Solo-Routinen üben:Nieft dem Training mat engem Partner oder Trainer, sollt Dir d'Spiller encouragéieren, Solo-Routinen ze üben. Dës kënnen d'Konzentratioun op spezifesch Schléi, d'Übung vu verschiddene Schlagkombinatiounen oder d'Aarbecht u Bewegungsmuster enthalen. Solo-Trainingssessiounen hëllefen de Spiller, Selbstvertrauen opzebauen, d'Konsistenz ze verbesseren an hir Fäegkeeten ze verfeineren.
Matcher a Kompetitioune:Bitt de Spiller Méiglechkeeten, u Matcher a Kompetitioune deelzehuelen. Reegelméissegt Matchtraining erlaabt hinnen, hir Fäegkeeten a Spillsituatiounen anzesetzen, mental Stäerkt z'entwéckelen a mat Drock ëmzegoen ze léieren. Organiséiert Trainingsmatcher, arrangéiert frëndlech Kompetitioune oder encouragéiert d'Spiller, u lokale Squashturnéier deelzehuelen.
Mental Konditiounéierung:Squash ass eng mental usprochsvoll Sportart, dofir sollt Dir de Spiller hëllefen, hir mental Widderstandsfäegkeet a Konzentratioun z'entwéckelen. Léiert hinnen Technike fir Stressmanagement, fir sech während Matcher konzentréiert ze halen an eng positiv Astellung ze behalen. Integréiert Achtsamkeetsübungen, Visualiséierungstechniken a mental Konditiounsübungen, fir hiert mentalt Spill ze verbesseren.
Kontinuéierlech Feedback an Evaluatioun:Reegelméisseg de Fortschrëtt vun de Spiller evaluéieren a konstruktivt Feedback ginn. Videoanalysen, Matchstatistiken a Leeschtungsmetriken benotzen, fir Verbesserungsberäicher z'identifizéieren. Ziler mat de Spiller setzen a hire Fortschrëtt verfollegen, andeems se se kontinuéierlech motivéiert ginn, fir eng besser Leeschtung ze strewen.
Ernährung an Erhuelung:Betount d'Wichtegkeet vun der richteger Ernährung an Erhuelungsstrategien. Ermuntert d'Spiller, hire Kierper mat gesonden, nährstoffräiche Liewensmëttel ze versuergen an eng adäquat Hydratatioun ze garantéieren. Léiert hinnen Erhuelungstechniken no dem Training, wéi Stretching, Foam Rolling a Rou, fir de Risiko vu Verletzungen ze minimiséieren an d'Leeschtung ze optimiséieren.
Eng ënnerstëtzend Ëmwelt schafen:Schafft eng positiv an ënnerstëtzend Trainingsëmfeld. Fërdert d'Kameradschaft tëscht de Spiller, encouragéiert Teambuilding-Aktivitéiten a bitt genuch Motivatioun an Ënnerstëtzung. Eng positiv Atmosphär wäert d'Freed vun de Spiller um Sport an hiert Engagement beim Training erhéijen.
Denkt drun, individuell Trainingspläng si wichteg, fir op déi eenzegaarteg Bedierfnesser an Ziler vun all Spiller anzegoen. Passt Är Coachingstrategien no Bedarf un, fir déi beschtméiglech Entwécklung fir all Spiller ze garantéieren.
