SIBOASI zida zophunzitsira mpira wa tenisi S518
Zofunika Kwambiri Zamalonda:
1. Njira Yochitira Maseŵera Olimbitsa Thupi: Kuwombera ndi dzanja lakumbuyo, kuponya mpira ndi dzanja lakumbuyo, kuponya mpira mwamphamvu, kuponya mpira ndi dzanja lakumbuyo, pambuyo pa kuukira;
2. Yesetsani kugwedezeka, luso ndi kuyenda pansi;
3. Kuphunzitsa kuchita masewera olimbitsa thupi molondola, mphamvu ndi kupirira;
4. Kubwezeretsanso mipira, popanda kutola;
5. Anthu osakwatira, awiri kapena kuposerapo oti azichita;
6. Zingakhale zosangalatsa, kulimbitsa thupi, maphunziro a tenisi kapena kuphunzitsa
Magawo a Zamalonda:
| Kukula kwa phukusi | 148x20x30cm |
| Kukula kwa chinthu | 126*152*188cm |
| Kalemeredwe kake konse | 3.3KG |
| Malemeledwe onse | 14.5kg |
Zambiri zokhudza mphunzitsi wa tenisi
Chimodzi mwa ubwino waukulu wogwiritsa ntchito chipangizo chophunzitsira tennis ichi ndi kuthekera kosunga nthawi. Magawo ophunzitsira achikhalidwe nthawi zambiri amaphatikizapo kudikira nthawi yanu kapena kusintha nthawi ya mnzanu womenyana naye. Komabe, ndi zida izi, magawo anu ophunzitsira amangoperekedwa ku kupita patsogolo kwanu. Simudzayeneranso kusokoneza ubwino wa masewera anu chifukwa cha nthawi yochepa kapena kusowa kwa kupezeka. Chipangizochi chimakuthandizani kuti muzitha kulamulira ulendo wanu ndikuwonjezera mphindi iliyonse yamtengo wapatali pabwalo.
Chida chophunzitsira tenisi ndi chipangizo chophunzitsira chili ndi zinthu zingapo zapamwamba kuti chikulitse luso lanu lophunzitsira. Zinthuzi zikuphatikizapo kutalika kosinthika kuti zigwirizane ndi njira zosiyanasiyana zowombera, kuwongolera liwiro la mpira kuti ligwirizane ndi luso lanu, komanso kapangidwe kake kamene kamatsimikizira kuti kugwiritsa ntchito kwake ndikosavuta. Ndi kapangidwe kake kolimba, mutha kungoyang'ana kwambiri pakukweza luso lanu popanda kuda nkhawa ndi kulimba kwa zida kapena magwiridwe antchito.
Kuyika ndalama pa zida zabwino kwambiri zophunzitsira tenisi kungapangitse kusiyana kwakukulu pakuchita kwanu pabwalo. Mwa kuphatikiza chophunzitsira tenisi ndi chipangizo chophunzitsira muzochita zanu zolimbitsa thupi, mutha kusangalala ndi mwayi wophunzitsira nthawi iliyonse, kulikonse. Kuyambira oyamba kumene mpaka osewera odziwa bwino ntchito, chipangizochi chimapereka nsanja yophunzitsira yokwanira kuti mupange luso, kukonza luso, ndikulimbitsa chidaliro. Landirani ukadaulo wosinthawu ndikupititsa patsogolo masewera anu a tenisi! Chophunzitsira tenisi ndi chipangizo chophunzitsira chikuyembekezera kutulutsa kuthekera kwanu kwenikweni.
