၁။ လေ့ကျင့်ခန်းနည်းလမ်း- ရှေ့လက်နှင့် နောက်လက်၊ ရှေ့လက်နှင့် နောက်လက် volley၊ ရှေ့လက်နှင့် နောက်လက် slice၊ ဘောလုံးကို အားကောင်းစွာ တွန်းထုတ်ခြင်း၊ net ball ပေါ်တွင် net serve ဖြင့် တိုက်စစ်ဆင်ပြီးနောက်။
၂။ လွှဲခြင်း၊ နည်းစနစ်နှင့် ခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုကို လေ့ကျင့်ပါ။
၃။ ရိုက်ခတ်မှုတိကျမှု၊ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းတွင် လေ့ကျင့်ခြင်း။
၄။ ဘောလုံးကို ကောက်ယူခြင်းမရှိဘဲ ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း။
၅။ လေ့ကျင့်ရန် တစ်ဦးတည်း၊ နှစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးထက်ပိုသော လူများ။
၆။ ပျော်စရာ၊ ကြံ့ခိုင်ရေး၊ တင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေး သို့မဟုတ် သင်ကြားရေး ဖြစ်နိုင်ပါသည်
| ထုပ်ပိုးမှုအရွယ်အစား | ၁၄၈x၂၀x၃၀ စင်တီမီတာ |
| ထုတ်ကုန်အရွယ်အစား | ၁၂၆*၁၅၂*၁၈၈ စင်တီမီတာ |
| အသားတင်အလေးချိန် | ၃.၃ ကီလိုဂရမ် |
| စုစုပေါင်းအလေးချိန် | ၁၄.၅ ကီလိုဂရမ် |
ဒီတင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာကိုအသုံးပြုခြင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံးအားသာချက်တစ်ခုကတော့ အချိန်ကုန်သက်သာစေခြင်းပါပဲ။ ရိုးရာလေ့ကျင့်ရေးအစည်းအဝေးတွေမှာ သင့်အလှည့်ကိုစောင့်ဆိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ရိုက်ဖော်ရဲ့အချိန်ဇယားကို ချိန်ညှိခြင်းတို့ ပါဝင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီကိရိယာနဲ့ဆိုရင် သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ရေးအစည်းအဝေးတွေဟာ သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုအတွက်သာ ရည်စူးထားပါတယ်။ အချိန်ကန့်သတ်ချက် သို့မဟုတ် ရရှိနိုင်မှုမရှိခြင်းကြောင့် သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်မှုရဲ့အရည်အသွေးကို သင်အလျှော့ပေးစရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဒီကိရိယာက သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခရီးကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကွင်းထဲက အဖိုးတန်မိနစ်တိုင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
တင်းနစ်လေ့ကျင့်ပေးသူနှင့် လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတွင် သင့်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါဝင်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်များတွင် ရိုက်ချက်လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးကို ပုံတူကူးရန် အမြင့်ချိန်ညှိနိုင်ခြင်း၊ သင့်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် ဘောလုံးအမြန်နှုန်းထိန်းချုပ်မှုနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန် သေချာစေသည့် အလိုလိုသိနိုင်သော ဒီဇိုင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်း၏ တာရှည်ခံသော တည်ဆောက်ပုံဖြင့် ကိရိယာ၏ တာရှည်ခံမှု သို့မဟုတ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ သင့်ကျွမ်းကျင်မှုများ တိုးတက်အောင်သာ အာရုံစိုက်နိုင်သည်။
အကောင်းဆုံးတင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည် ကွင်းအတွင်း သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို သိသိသာသာ ကွာခြားစေနိုင်ပါသည်။ တင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကို သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်မှု၏အဆင်ပြေမှုကို သင်ခံစားနိုင်ပါသည်။ အစပြုသူများမှသည် အတွေ့အကြုံရှိကစားသမားများအထိ၊ ဤပစ္စည်းကိရိယာသည် ကျွမ်းကျင်မှုများတိုးတက်စေရန်၊ နည်းစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤတော်လှန်ရေးနည်းပညာကို လက်ခံကျင့်သုံးပြီး သင့်တင်းနစ်ဂိမ်းကို အဆင့်သစ်သို့ ယူဆောင်သွားပါ။ တင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းသည် သင်၏စစ်မှန်သောအလားအလာကို ထုတ်ဖော်ပြသရန် စောင့်မျှော်နေပါသည်။

