1. Допты беру, қайтару және секіру функциялары бар кешенді теннис шеберлік жаттығулары.
2. Ақылды теннис машинасына арналған доптар, теннис жаттығу торына қайтарылатын доптар, секіру тақтасына арналған секіру доптары;
3. Пайдаланушыларға негізгі дағдыларды (алдыңғы, артқы, аяқпен жұмыс) және допты дәл тигізу дағдыларын жақсартуға көмектесу:
4. Допты жиі алудың, ойын достарының қажеті жоқ.
5. Жеке жаттығуға да, қос жаттығуға да жарайды. Көңіл көтеруге, кәсіби теннис жаттығуларына немесе ата-ана мен баланың іс-шараларына жарайды;
6. Теннисті жаңадан бастағандар мен кәсіпқойлар үшін жақсы.
| Вольтаж | Кіріс 100-240 В Шығыс 24 В |
| Қуат | 120 Вт |
| Өнім өлшемі | 42x42x52м |
| Таза салмақ | 9,5 кг |
| Шар сыйымдылығы | 50 доп |
| Жиілік | 1,8~7,7с/шар |
Егер сіз теннис ойнауды бастағыңыз келетін жаңадан бастаған болсаңыз, келесі қадамдар сізге көмектеседі: Дұрыс жабдықты алыңыз: Алдымен шеберлік деңгейіңіз бен ойын стиліңізге сәйкес келетін сапалы теннис ракеткасын алыңыз. Өзіңізге сәйкес келетін ракетканы табу үшін спорт тауарлары дүкеніне барыңыз немесе теннис маманымен кеңесіңіз. Сондай-ақ, кортта жақсы тартылуды қамтамасыз ету үшін сізге теннис доптары мен тиісті теннис аяқ киімдері қажет болады. Теннис корттарын табыңыз: Өз аймағыңыздағы жергілікті теннис корттарын табыңыз. Көптеген саябақтарда, мектептерде және демалыс орталықтарында қоғамдық пайдалану үшін теннис корттары бар. Қажетті шектеулер немесе брондауларды алдын ала тексеріңіз. Сабақ алыңыз: Әсіресе, спортқа мүлдем жаңадан келген болсаңыз, теннис сабақтарын алуды қарастырыңыз. Білікті теннис жаттықтырушысы сізге дұрыс техниканы, аяқпен жұмыс істеуді және ойын ережелерін үйрете алады. Олар сондай-ақ сізге жақсы әдеттерді дамытуға және басынан бастап ықтимал зиянның алдын алуға көмектеседі. Ұстау мен сермеуді жаттықтырыңыз: Теннисте қолданылатын әртүрлі ұстаулармен, мысалы, шығыс форхенд ұстауымен және еуропалық бэкхенд ұстауымен танысыңыз. Қабырғаға немесе серіктесіңізбен бірге соққы жасауды жаттықтырыңыз, сермеуді дамытуға және ракетканың басының жылдамдығын арттыруға назар аударыңыз. Форхенд, бэкхенд жаттығуларын жасап, үнемі сервировка жасаңыз. Ережелерді үйреніңіз: Теннистің негізгі ережелерін білу өте маңызды. Ұпай жинау, алаң өлшемдері, сызықтар және кіру/шығу шекаралары туралы біліңіз. Бұл сізге матчтарға қатысуға және басқа ойыншылармен тиімді қарым-қатынас жасауға көмектеседі. Басқалармен ойнаңыз: Басқа жаңадан бастаған ойыншылармен ойнау мүмкіндіктерін табыңыз немесе жергілікті теннис клубына қосылыңыз. Әр түрлі шеберлік деңгейіндегі әртүрлі қарсыластармен ойнау ойыныңызды жақсартуға, әртүрлі ойын стильдеріне бейімделуге және тәжірибе жинауға көмектеседі. Жаттығу: Теннис - физикалық тұрғыдан қиын спорт түрі, сондықтан дене шынықтыру мен төзімділікті дамыту маңызды. Күн тәртібіңізге ептілікке, жылдамдыққа, күшке және икемділікке бағытталған жаттығуларды қосыңыз. Бұл сізге алаңда тиімді қозғалуға және жарақаттардың алдын алуға көмектеседі. Ойыннан ләззат алыңыз: Теннис кейде қиын болуы мүмкін, бірақ көңіл көтеру және процестен ләззат алу маңызды. Өзіңізге тым қатал болмаңыз және шағын жетістіктерді тойлаңыз. Теннис тек жеңіске жету немесе жеңілу ғана емес, ойнаудан және белсенді болудан ләззат алу туралы екенін ұмытпаңыз. Теннис - дағдыларыңызды жақсарту үшін шыдамдылық пен үнемі жаттығуды қажет ететін спорт түрі екенін ұмытпаңыз. Жаттығуды жалғастырыңыз, кеңес алыңыз және оң көзқараста болыңыз.
Уақыт пен берілгендікпен сіз ойыншы ретінде жақсарып, ойыннан одан да көбірек ләззат аласыз.
