1. קאָמפּרעהענסיווע טעניס סקילז דרילס מיט פונקציעס פון פּילקע פידינג, פּילקע צוריקקער, און פּילקע באַונסינג.
2. קלוגע טעניס מאַשין וואָס פֿיטערט באַללס, טעניס טרענירונג נעץ וואָס צוריקקערט באַללס, אָפּשפּרונג ברעט וואָס באַונסט באַללס;
3. העלפֿן באַניצער צו פֿאַרבעסערן די יסודות (פֿאָרהאַנד, באַקהאַנד, פֿוסאַרבעט) און באַל-שלאָגן אַקיעראַסי:
4. ניט דאַרפֿן צו קלייַבן דעם פּילקע אָפט, ניט דאַרפֿן שפּיל חברים.
5. גוט פֿאַר ביידע איין טרענירונג און טאָפּל טרענירונג. גוט פֿאַר שפּאַס, פּראָפעסיאָנעלע טעניס טרענירונג, אָדער עלטערן-קינד אַקטיוויטעטן;
6. גוט פֿאַר ביידע טעניס אָנפֿאַנגער און פּראָפֿעסיאָנאַלן.
וואָולטאַזש | אריינגאנג 100-240V ארויסגאנג 24V |
מאַכט | 120 וואט |
פּראָדוקט גרייס | 42x42x52 מעטער |
נעץ וואָג | 9.5 ק"ג |
באַל קאַפּאַציטעט | 50 באַללס |
אָפטקייט | 1.8~7.7 סעקונדעס/באַל |
אויב איר זענט אַן אָנפֿאַנגער וואָס וויל אָנהייבן שפּילן טעניס, וועלן די פֿאָלגנדיקע טריט אײַך העלפֿן אָנהייבן: באַקומט די ריכטיקע גאַנג: אָנהייבט מיט באַקומען אַ קוואַליטעט טעניס ראַקעט וואָס פּאַסט צו אײַער בקיאקייט מדרגה און שפּיל סטיל. גייט צו אַ ספּאָרט סכוירע קראָם אָדער קאָנסולטירט אַ טעניס פּראָפעסיאָנאַל צו געפֿינען די ריכטיקע ראַקעט פֿאַר אײַך. איר וועט אויך דאַרפֿן אַ טוב טעניס באַללס און פּאַסיק טעניס שיכלעך צו ענשור גוטע טראַקשאַן אויף דעם פעלד. געפֿינען טעניס קאָרץ: געפֿינען לאָקאַלע טעניס קאָרץ אין אײַער געגנט. פילע פּאַרקס, שולן און רעקרעאַציע צענטערס האָבן טעניס קאָרץ פֿאַר עפֿנטלעכע נוצן. קאָנטראָלירט פֿריִער פֿאַר קיין ריסטריקשאַנז אָדער רעזערוויישאַנז וואָס זענען נויטיק. נעמט לעקציעס: באַטראַכטן צו נעמען טעניס לעקציעס, ספּעציעל אויב איר זענט גאָר נייַ אין דעם ספּאָרט. אַ קוואַליפֿיצירטער טעניס קאָוטש קען אײַך לערנען ריכטיקע טעכניק, פֿוסאַרבעט און כּללים פון דעם שפּיל. זיי קענען אײַך אויך העלפֿן אַנטוויקלען גוטע געוווינהייטן און פאַרמייַדן פּאָטענציעל שאָדן פֿון דעם אָנהייב. פּראַקטיצירט אײַער גריפּ און סווינג: ווערט באַקאַנט מיט די פֿאַרשידענע גריפּס געניצט אין טעניס, אַזאַ ווי דער מזרח פֿאָרהאַנד גריפּ און דער אייראָפּעיִשער באַקהאַנד גריפּ. פּראַקטיצירט שלאָגן קעגן דער וואַנט אָדער מיט אַ פּאַרטנער, פֿאָקוסינג אויף אַנטוויקלען אײַער סווינג און דזשענערייטינג ראַקעט קאָפּ גיכקייַט. פּראַקטיצירט אייער פאָרהענד, באַקהענד און סערוו רעגולער. לערנט די כּללים: וויסן די גרונט כּללים פון טעניס איז קריטיש. לערנט וועגן סקאָרינג, קאָורט סיזעס, ליניעס און אריין/אויס גרענעצן. דאָס וועט העלפֿן איר אָנטייל נעמען אין שוועבעלעך און קאָמוניקירן עפעקטיוו מיט אנדערע שפּילער. שפּילט מיט אנדערע: געפינט געלעגנהייטן צו שפּילן מיט אנדערע אָנהייבער שפּילער אָדער זיך איינשרייבן אין אַ לאָקאַלן טעניס קלוב. שפּילן קעגן פאַרשידענע קעגנער פון פאַרשידענע סקיל לעוועלס וועט העלפֿן איר פֿאַרבעסערן אייער שפּיל, אַדאַפּטירן צו פאַרשידענע שפּיל סטיילז און באַקומען דערפאַרונג. געניטונג: טעניס איז אַ פיזיש פאָדערנדיק ספּאָרט, אַזוי עס איז וויכטיק צו אַנטוויקלען אייער טויגיקייט און סטאַמאַנאַ. אַרייַננעמען געניטונגען וואָס פאָקוס אויף אַדזשילאַטי, גיכקייַט, שטאַרקייט און בייגיקייט אין אייער רוטין. דאָס וועט העלפֿן איר באַוועגן זיך עפעקטיוו אויף די קאָורט און פאַרמייַדן ינדזשעריז. הנאה די שפּיל: טעניס קען זיין טשאַלאַנדזשינג אין מאל, אָבער עס איז וויכטיק צו האָבן שפּאַס און הנאה די פּראָצעס. זייט נישט צו שטרענג אויף זיך און פייַערן קליינע פֿאַרבעסערונגען. געדענקט, טעניס איז נישט נאָר וועגן געווינען אָדער פאַרלירן, עס איז וועגן האָבן שפּאַס פּלייינג און זיין אַקטיוו. געדענקט, טעניס איז אַ ספּאָרט וואָס ריקווייערז געדולד און קעסיידערדיק פּראַקטיק צו פֿאַרבעסערן אייער סקילז. פאָרזעצן פּראַקטיסינג, זוכן גיידאַנס, און בלייבט פּאָזיטיוו.
מיט צייט און איבערגעגעבנקייט, וועט איר זיך פֿאַרבעסערן ווי אַ שפּילער און הנאה האָבן פֿון שפּיל נאָך מער.