1. جامع ٽينس مهارت جون مشقون جن ۾ بال فيڊنگ، بال ريٽرننگ، ۽ بال بائونسنگ جا ڪم شامل آهن.
2. سمارٽ ٽينس مشين فيڊنگ بالز، ٽينس ٽريننگ نيٽ ريٽرننگ بالز، بائونس بورڊ بائونسنگ بالز؛
3. استعمال ڪندڙن کي بنيادي اصولن (فار هينڊ، بيڪ هينڊ، فٽ ورڪ) ۽ بال هڻڻ جي درستگي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪريو:
4. بار بار بال کڻڻ جي ضرورت ناهي، راند جي ساٿين جي ضرورت ناهي.
5. سنگل ٽريننگ ۽ ڊبل ٽريننگ ٻنهي لاءِ سٺو. تفريح، پيشه ورانه ٽينس ٽريننگ، يا والدين-ٻارن جي سرگرمين لاءِ سٺو؛
6. ٽينس جي شروعات ڪندڙن ۽ پيشه ور ماڻهن ٻنهي لاءِ سٺو.
وولٽيج | ان پٽ 100-240V آئوٽ پٽ 24V |
بجلي | 120 واٽ |
پيداوار جي سائيز | 42x42x52 ميٽر |
ڪل وزن | 9.5 ڪلوگرام |
بال جي گنجائش | 50 بالز |
تعدد | 1.8 ~ 7.7 سيڪنڊ/بال |
جيڪڏهن توهان شروعاتي آهيو ۽ ٽينس کيڏڻ شروع ڪرڻ چاهيو ٿا، ته هيٺيان قدم توهان کي شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪندا: صحيح سامان حاصل ڪريو: هڪ معياري ٽينس ريڪٽ حاصل ڪرڻ سان شروع ڪريو جيڪو توهان جي مهارت جي سطح ۽ راند جي انداز سان مناسب هجي. راندين جي سامان جي دڪان تي وڃو يا پنهنجي لاءِ صحيح ريڪٽ ڳولڻ لاءِ ٽينس پيشه ور سان صلاح ڪريو. توهان کي ٽينس بالن جي هڪ ٽيوب ۽ مناسب ٽينس بوٽن جي پڻ ضرورت پوندي ته جيئن ڪورٽ تي سٺو ڪشش يقيني بڻائي سگهجي. ٽينس ڪورٽ ڳوليو: پنهنجي علائقي ۾ مقامي ٽينس ڪورٽ ڳوليو. ڪيترن ئي پارڪن، اسڪولن ۽ تفريحي مرڪزن ۾ عوامي استعمال لاءِ ٽينس ڪورٽ آهن. گهربل ڪنهن به پابندي يا رزرويشن لاءِ وقت کان اڳ چيڪ ڪريو. سبق وٺو: ٽينس جا سبق وٺڻ تي غور ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان راند ۾ مڪمل طور تي نوان آهيو. هڪ قابل ٽينس ڪوچ توهان کي مناسب ٽيڪنڪ، فوٽ ورڪ ۽ راند جا قاعدا سيکاري سگهي ٿو. اهي توهان کي سٺيون عادتون پيدا ڪرڻ ۽ شروعات کان امڪاني نقصان کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿا. پنهنجي گرفت ۽ سوئنگ جي مشق ڪريو: ٽينس ۾ استعمال ٿيندڙ مختلف گرفتن کان واقف ٿيو، جهڙوڪ ايسٽرن فور هينڊ گرپ ۽ يورپي بيڪ هينڊ گرپ. ڀت تي يا ڪنهن پارٽنر سان مارڻ جي مشق ڪريو، پنهنجي سوئنگ کي ترقي ڪرڻ ۽ ريڪٽ هيڊ اسپيڊ پيدا ڪرڻ تي ڌيان ڏيو. پنهنجي فور هينڊ، بيڪ هينڊ ۽ سرو باقاعدي طور تي مشق ڪريو. قاعدا سکو: ٽينس جي بنيادي قاعدن کي ڄاڻڻ تمام ضروري آهي. اسڪورنگ، ڪورٽ سائيز، لائينن ۽ ان/آئوٽ بائونڊريز بابت سکو. اهو توهان کي ميچن ۾ حصو وٺڻ ۽ ٻين رانديگرن سان مؤثر طريقي سان رابطو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ٻين سان کيڏو: ٻين نوان رانديگرن سان کيڏڻ جا موقعا ڳوليو يا مقامي ٽينس ڪلب ۾ شامل ٿيو. مختلف مهارت جي سطحن جي مختلف مخالفن جي خلاف کيڏڻ توهان کي پنهنجي راند کي بهتر بڻائڻ، مختلف راند جي اندازن سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۽ تجربو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ورزش: ٽينس هڪ جسماني طور تي گهربل راند آهي، تنهن ڪري پنهنجي فٽنيس ۽ اسٽامنا کي ترقي ڪرڻ ضروري آهي. پنهنجي معمول ۾ اهڙيون مشقون شامل ڪريو جيڪي چستي، رفتار، طاقت ۽ لچڪ تي ڌيان ڏين. اهو توهان کي ڪورٽ تي موثر طريقي سان هلڻ ۽ زخمن کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو. راند مان لطف اندوز ٿيو: ٽينس ڪڏهن ڪڏهن چئلينجنگ ٿي سگهي ٿو، پر مزو وٺڻ ۽ عمل مان لطف اندوز ٿيڻ ضروري آهي. پاڻ تي تمام گهڻو سخت نه ٿيو ۽ ننڍين بهتري جو جشن ملهايو. ياد رکو، ٽينس صرف کٽڻ يا هارائڻ بابت ناهي، اهو کيڏڻ ۽ سرگرم رهڻ ۾ مزو وٺڻ بابت آهي. ياد رکو، ٽينس هڪ راند آهي جنهن کي پنهنجي صلاحيتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ صبر ۽ مسلسل مشق جي ضرورت آهي. مشق جاري رکو، هدايت حاصل ڪريو، ۽ مثبت رهو.
وقت ۽ لگن سان، توهان هڪ رانديگر جي حيثيت سان بهتر ٿيندا ۽ راند مان اڃا به وڌيڪ لطف اندوز ٿيندا.