1. Exercícios abrangentes de habilidades no tênis, incluindo funções como lançamento, devolução e quique da bola.
2. Máquina inteligente de lançamento de bolas para tênis, rede de treino de tênis com retorno de bolas, plataforma de rebote para rebater bolas;
3. Ajudar os usuários a aprimorarem os fundamentos (forehand, backhand, jogo de pés) e a precisão na batida na bola:
4. Não precisa pegar a bola com frequência, não precisa de companheiros de brincadeira.
5. Ideal para treinos individuais e em dupla. Ótimo para diversão, treinamento profissional de tênis ou atividades entre pais e filhos;
6. Bom tanto para iniciantes quanto para profissionais do tênis.
| Tensão | Entrada 100-240V Saída 24V |
| Poder | 120W |
| Tamanho do produto | 42x42x52m |
| Peso líquido | 9,5 kg |
| Capacidade da bola | 50 bolas |
| Freqüência | 1,8~7,7s/bola |
Se você é iniciante e quer começar a jogar tênis, siga estes passos: Adquira o equipamento certo: Comece comprando uma raquete de tênis de qualidade que se adeque ao seu nível de habilidade e estilo de jogo. Vá a uma loja de artigos esportivos ou consulte um profissional de tênis para encontrar a raquete ideal. Você também precisará de um tubo de bolas de tênis e tênis apropriados para garantir boa tração na quadra. Encontre quadras de tênis: Encontre quadras de tênis na sua região. Muitos parques, escolas e centros de recreação têm quadras de tênis para uso público. Verifique com antecedência se há alguma restrição ou se é necessário fazer reserva. Faça aulas: Considere fazer aulas de tênis, principalmente se você for completamente iniciante no esporte. Um treinador de tênis qualificado pode ensinar a técnica correta, o jogo de pés e as regras do jogo. Ele também pode ajudar você a desenvolver bons hábitos e evitar possíveis lesões desde o início. Pratique sua empunhadura e seu swing: Familiarize-se com as diferentes empunhaduras usadas no tênis, como a empunhadura Eastern para o forehand e a empunhadura European para o backhand. Pratique batendo na parede ou com um parceiro, concentrando-se em desenvolver seu swing e gerar velocidade na cabeça da raquete. Pratique seu forehand, backhand e saque regularmente. Aprenda as regras: Conhecer as regras básicas do tênis é crucial. Aprenda sobre pontuação, tamanho da quadra, linhas e limites de dentro/fora. Isso ajudará você a participar de partidas e a se comunicar efetivamente com outros jogadores. Jogue com outras pessoas: Procure oportunidades para jogar com outros jogadores iniciantes ou junte-se a um clube de tênis local. Jogar contra diferentes oponentes com diferentes níveis de habilidade ajudará você a melhorar seu jogo, adaptar-se a diferentes estilos de jogo e ganhar experiência. Exercite-se: O tênis é um esporte fisicamente exigente, por isso é importante desenvolver seu condicionamento físico e resistência. Inclua exercícios que foquem em agilidade, velocidade, força e flexibilidade em sua rotina. Isso ajudará você a se movimentar com eficiência na quadra e a prevenir lesões. Divirta-se: O tênis pode ser desafiador às vezes, mas é importante se divertir e aproveitar o processo. Não seja muito duro consigo mesmo e comemore as pequenas melhorias. Lembre-se, o tênis não se resume a ganhar ou perder, mas sim a se divertir jogando e a se manter ativo. Lembre-se também que o tênis é um esporte que exige paciência e prática constante para aprimorar suas habilidades. Continue praticando, busque orientação e mantenha uma atitude positiva.
Com o tempo e dedicação, você vai melhorar como jogador e aproveitar ainda mais o jogo.
