SIBOASI Mini tenisa bumbiņu treniņu mašīna T2000B
Produkta galvenās iezīmes:
1. Visaptveroši tenisa prasmju vingrinājumi ar bumbiņas padeves, bumbiņas atgriešanas un bumbiņas atlēkšanas funkcijām.
2. Viedās tenisa mašīnas barošanas bumbiņas, tenisa treniņu tīkla atgriešanas bumbiņas, atlecošas bumbiņas no dēļa;
3. Palīdzēt lietotājiem uzlabot pamatprasmes (priekšējo roku, mugurējo roku, kāju darbu) un bumbas sitienu precizitāti:
4. Nav nepieciešams bieži pacelt bumbu, nav nepieciešami rotaļu biedri.
5. Piemērots gan individuālajiem, gan dubultajiem treniņiem. Piemērots izklaidei, profesionāliem tenisa treniņiem vai vecāku un bērnu aktivitātēm.
6. Piemērots gan tenisa iesācējiem, gan profesionāļiem.
Produkta parametri:
| Spriegums | Ieeja 100–240 V, izeja 24 V |
| Jauda | 120 W |
| Produkta izmērs | 42x42x52m |
| Neto svars | 9,5 kg |
| Bumbas ietilpība | 50 bumbiņas |
| Biežums | 1,8–7,7 s/bumba |
Kā iesācējam sākt spēlēt tenisu?
Ja esat iesācējs, kurš vēlas sākt spēlēt tenisu, šie soļi palīdzēs jums sākt: Iegādājieties pareizo ekipējumu: Sāciet ar kvalitatīvas tenisa raketes iegādi, kas atbilst jūsu prasmju līmenim un spēles stilam. Dodieties uz sporta preču veikalu vai konsultējieties ar tenisa speciālistu, lai atrastu sev piemērotāko raketi. Jums būs nepieciešama arī tenisa bumbiņu caurule un atbilstošas tenisa kurpes, lai nodrošinātu labu saķeri kortā. Atrodiet tenisa kortus: Atrodiet vietējos tenisa kortus savā apkārtnē. Daudzos parkos, skolās un atpūtas centros ir tenisa korti publiskai lietošanai. Iepriekš pārbaudiet, vai nav ierobežojumu vai nepieciešamās rezervācijas. Apmeklējiet nodarbības: Apsveriet iespēju apmeklēt tenisa nodarbības, īpaši, ja esat pilnīgi jauns šajā sporta veidā. Kvalificēts tenisa treneris var iemācīt jums pareizu tehniku, kāju darbu un spēles noteikumus. Viņš var arī palīdzēt jums attīstīt labus ieradumus un novērst iespējamu kaitējumu jau no paša sākuma. Praktizējiet savu tvērienu un šūpošanos: Iepazīstieties ar dažādiem tenisā izmantotajiem tvērieniem, piemēram, austrumu priekšējo tvērienu un Eiropas mugurējo tvērienu. Praktizējiet sitienus pret sienu vai ar partneri, koncentrējoties uz šūpošanās attīstīšanu un raketes galvas ātruma radīšanu. Regulāri praktizējiet sitienus ar priekšējo roku, aizmugurējo roku un servi. Apgūstiet noteikumus: Ir ļoti svarīgi zināt tenisa pamatnoteikumus. Uzziniet par punktu skaitīšanu, kortu izmēriem, līnijām un ieejas/izejas robežām. Tas palīdzēs jums piedalīties spēlēs un efektīvi sazināties ar citiem spēlētājiem. Spēlējiet ar citiem: Atrodiet iespējas spēlēt ar citiem iesācējiem vai pievienoties vietējam tenisa klubam. Spēlēšana pret dažādiem pretiniekiem ar atšķirīgu prasmju līmeni palīdzēs jums uzlabot savu spēli, pielāgoties dažādiem spēles stiliem un iegūt pieredzi. Vingrinājumi: Teniss ir fiziski prasīgs sporta veids, tāpēc ir svarīgi attīstīt savu fizisko sagatavotību un izturību. Iekļaujiet savā treniņu rutīnā vingrinājumus, kas koncentrējas uz veiklību, ātrumu, spēku un lokanību. Tas palīdzēs jums efektīvi pārvietoties kortā un novērst traumas. Izbaudiet spēli: Teniss dažkārt var būt izaicinošs, taču ir svarīgi izklaidēties un izbaudīt procesu. Neesiet pārāk stingrs pret sevi un sviniet mazus uzlabojumus. Atcerieties, ka teniss nav tikai par uzvaru vai zaudējumu, tas ir par prieku spēlējot un esot aktīvam. Atcerieties, ka teniss ir sporta veids, kam nepieciešama pacietība un pastāvīga prakse, lai uzlabotu savas prasmes. Turpiniet praktizēties, meklējiet padomu un saglabājiet pozitīvu attieksmi.
Ar laiku un centību tu uzlabosies kā spēlētājs un vēl vairāk izbaudīsi spēli.
