1. Fandavahana marani-tsaina, amboary ny hafainganam-pandehan'ny fanompoana, ny zoro,
matetika, fihodinana, sns.;
2. Fandaharana fipetrahana marani-tsaina, teboka 35 azo isafidianana, marani-tsaina
fanitsiana tsara ny zoro pitch sy ny zoro horizontal:
3. Fandaharam-piofanana namboarina manokana, fomba fiasa maro samihafa amin'ny teboka voafaritra
azo atao ny mampiasa fandavahana, fandavahana andalana roa, fandavahana andalana miampita, ary fandavahana kisendrasendra;
4. Ny faharetan'ny fanompoana dia 1.8-9 segondra, manampy ny mpilalao hanatsara haingana ny tanjany amin'ny fifaninanana;
5. Afaka manampy ny mpilalao hampifanaraka ny fihetsehana fototra, hanao fanazaran-tena amin'ny forehand sy backhand, ny dian-tongotra, ary ny fiasan'ny tongotra, ary hanatsara ny fahamarinan'ny famerenana ny baolina;
6. Misy harona fitahirizana lehibe sy lithium
bateria, ny baolina dia azo ampiasaina amin'ny tsingerina mitohy mandritra ny
ela be, izay mampitombo be ny tahan'ny fikasihana ny baolina;
7. Mpianatra matihanina, izay azo ampiasaina amin'ny toe-javatra isan-karazany toy ny fanatanjahan-tena andavanandro, fampianarana ary fiofanana.
| Zintin'aratra | AC100-240V 50/60HZ |
| fahefana | 360W |
| Haben'ny vokatra | 60x40x85sm |
| Lanja afa-karatsaka | 29.5KG |
| Fahafahan'ny baolina | Baolina 170 |
| hatetika | 1.8~9s/baolina |
Fitaovana manokana hanampiana ireo atleta hanatsara ny fahaizany sy ny fahombiazany ny milina fanazaran-tena "paddle tennis". Ny "paddle tennis" dia fanatanjahantena raketa malaza mitovy amin'ny tenisy sy squash izay mitaky fahaiza-manao, paikady ary fahaiza-manao ara-batana. Fitaovana sarobidy ho an'ny mpilalao amin'ny ambaratonga rehetra ny "trainer", manolotra tombontsoa maro izay afaka manatsara ny lalaony.
Ny iray amin'ireo tombony lehibe amin'ny milina filalaovana tenisy paddle dia ny fahafahany manao tifitra tsy tapaka sy mazava. Azo fandaharana ity milina ity mba handika karazana tifitra isan-karazany, anisan'izany ny servisy, ny lobs, ny forehands, ny backhands ary ny volleys. Izany dia ahafahan'ny mpilalao manao fanazaran-tena sy manatsara ny teknikany amin'ny fomba voafehy sy miverimberina, manampy amin'ny fampivoarana ny fitadidian'ny hozatra sy ny fanatsarana ny teknika famelezana. Azo amboarina ihany koa ny mpanazatra mba hifanaraka amin'ny mpilalao manana ambaratonga fahaiza-manao samihafa.
Afaka manomboka amin'ny hafainganam-pandehan'ny baolina miadana kokoa sy ny lamina mora kokoa amin'ny fikapohana baolina ireo vao manomboka, mifantoka amin'ny fampivoarana ny fikapohana baolina fototra sy ny tsy fiovaovan'ny fikapohana baolina. Rehefa mandroso ny mpilalao, dia azo fandaharana ny milina mba hampitombo ny hafainganam-pandeha, ny fihodinana ary ny fahasarotan'ny tifitra, ka manome ny mpilalao toe-javatra sarotra kokoa ho resena. Fanampin'izany, ny mpanazatra dia manampy amin'ny fanatsarana ny fotoana fihetsehan'ny mpilalao, ny fiasan'ny tongotra ary ny fandrakofana ny kianja. Amin'ny alàlan'ny fanahafana ny fiovan'ny tifitra samihafa, dia afaka miofana mihetsika haingana sy mahomby ny mpilalao mba hahitana ny toerana tsara indrindra hikapohana ny baolina. Ity endri-javatra ity dia tena mahasoa amin'ny fanatsarana ny fahaiza-mihetsika sy ny fivezivezena eny an-kianja.
Ankoatra ny fanatsarana ny fahaiza-manao ara-teknika sy ny fahasalamana ara-batana, dia manome fahafahana hanao fanazaran-tena mahaleo tena ihany koa ny mpanazatra. Afaka manao fanazaran-tena araka izay tiany ny mpilalao tsy mila mpiara-miasa, loharano sarobidy ho an'ireo sahirana mitady mpiara-miasa na miditra amin'ny sehatra. Io fahaiza-mizaka tena io dia ahafahan'ny mpilalao manokana amin'ny sehatra manokana amin'ny lalao na mifantoka amin'ny fiofanana voafaritra tsara mba handaminana ny fahalemeny.
Amin'ny ankapobeny, fitaovana sarobidy ho an'ireo mpilalao te-hampiakatra ny lalaony amin'ny ambaratonga manaraka ny "paddle tennis trainer". Manome fitifirana tsy tapaka izy io, fahafahana mifanaraka amin'ny ambaratongan'ny fahaiza-manao samihafa, teknika sy fihetsika tsara kokoa, ary manohana ny fanazaran-tena mahaleo tena. Amin'ny alàlan'ny fampidirana milina fanazaran-tena amin'ny fahazarany, afaka manatsara ny fahaizany ireo atleta, manorina fahatokisan-tena ary amin'ny farany dia mahavita tsara kokoa eo amin'ny kianja filalaovana "paddle tennis".

